Homocisteína

La homocisteína es un aminoácido que se encuentra de forma natural en el cuerpo. A lo largo de la homocisteína está siempre y en cualquier momento presente en el cuerpo, puede causar problemas si está presente en cantidades demasiado grandes. Se encuentra en el torrente sanguíneo, que se cree que está directamente relacionado con varios problemas cardíacos.

Si una persona tiene niveles altos de homocisteína, es el cuerpo, o puede tener una apoplejía, enfermedad coronaria o enfermedad vascular. También se cree que los altos niveles de este aminoácido pueden contribuir a la aterosclerosis o endurecimiento de las arterias. Es importante tener en cuenta que estas son sólo opiniones de los profesionales de la salud; no saben exactamente con qué se relacionan los niveles de homocisteína y las enfermedades cardíacas.

Los médicos creen que los niveles de administración de homocisteína son una idea excelente. Aunque algunas personas pueden necesitar intervención médica con medicamentos recetados, existen muchas maneras naturales de controlar estos niveles por nosotros mismos. Si está recibiendo tratamiento médico para enfermedades cardíacas, no debe cambiar su rutina sin consultar a su médico. El resto de nosotros podemos beneficiarnos del tratamiento natural para los altos niveles de homocisteína, ya sea que tengamos un problema o no.

Muchos médicos creen que los niveles altos de este aminoácido se pueden tratar agregando vitaminas B y ácido fólico a la dieta. Se utilizan para descomponer el aminoácido en el cuerpo, reduciendo así el nivel en la sangre. Estas vitaminas están ampliamente disponibles en los alimentos fortificados y en las verduras de hoja verde oscuro.

Incluso si usted cuida bien de su cuerpo, come sano y hace ejercicio regularmente, los niveles de homocisteína pueden llegar a ser incontrolables. Hay un componente genético en estos niveles, y algunas personas están más predispuestas a estos niveles que otras. Si usted es una de estas personas, usted trabaja con un médico para desarrollar un plan de salud para el corazón de por vida.

Para tener un corazón sano, es importante mantener un peso saludable, no fumar y reducir la presión arterial y el colesterol, si es necesario. Ahora estamos aprendiendo que controlar nuestros niveles de homocisteína es también una parte importante de la salud cardíaca general. Al mismo tiempo, una dieta saludable puede ayudar a algunas personas a recibir tratamiento de un médico.